دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - بی اشتهایی
آنفلوآنزا و سرماخوردگی دارای برخی علائم شبیه به هم هستند... و این شرایط می تواند اغلب موجب سردرگمی بیمار شود...
آوای خزر آنفلوآنزا یک بیماری تنفسی است که ریه ها... بینی و گلو را تحت تاثیر قرار می دهد و... این بیماری به واسطه یک عفونت ویروسی شکل می گیرد... آنفلوآنزا یک بیماری بسیار واگیردار است و از طریق قطرات...
کد خبر: ۹۴۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۰


گیاه نه تنها طعم خوبی به غذا می دهد بلکه... منبع خوبی از آهن کلسیم و ویتامین b۶ است رزماری... برای درمان بیماری ها و عوارض این گیاه آشنا می... رزماری در طب سنتی عوارض جانبی رزماری هشدار ها و...
کد خبر: ۷۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۸


اضطراب به طور مناسبی رفع می کند ...
تقویت سیستم ایمنی بدن می شود او بیان کرد شربت... عملکرد سیستم عصبی تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر دارد... و افسردگی استرس و اضطراب به طور مناسبی رفع می... مفید است و بی اشتهایی آن ها را برطرف می...
کد خبر: ۷۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۷


بی نظیر برای اعصاب دیابت معده و همچنین مصرف آن... برای مشکلات و بیماری های گوارشی است با مصرف عرق... که عرق یونجه کالری پایینی دارد برای چربی سوزی بسیار... را با نشاط و سرزنده نگه دارد بیشتر بخوانید معرفی...
کد خبر: ۷۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۶


مقایسه با کربوهیدرات های ساده سطح قند خون را بیشتر... روند تعریق را بیشتر می کند همین تغییرات فیزیکی منجر... از قبیل غلات سبوس دار میوه ها و سبزیجات و... غذایی خاص منجر به انتشار انتقال دهنده های عصبی مانند...
کد خبر: ۷۲۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸


فواید خنده بی شمار هستند از مهم ترین فواید خنده...
گویند خنده بر هر درد بی درمان دواست بارها برایمان... های بدن خنده باعث تنفس بهتر و جذب اکسیژن بیشتر... که نوعی مسکن طبیعی است باعث تسکین درد به طور... ترشح پادتن های بیشتر و افزایش تولید سلولهای محافظ بدن...
کد خبر: ۶۷۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۷


به گفته محققان مصرف ترکیب زنجبیل و فلفل قرمز در...
آوای خزر ترکیب زنجبیل و فلفل قرمز به دلیل... طبع گرم آن ترکیبی بسیار مفید محسوب می شود این... رو در این مطلب ابتدا به خواص زنجبیل و فلفل... خواهید خواند خواص زنجبیل خواص فلفل قرمز خواص ترکیب فلفل...
کد خبر: ۶۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۱


روانشناسی
توقعات غیرواقع گرایانه وسردی بین زوجین روزمرگی و بی هیجان... وبی تنوع شدن زندگب و فراز و نشیب های زندگی... دلزدگی و کسالت سردردهای مزمن بی اشتهایی یا پرخوری &hellip... بی انرژی بودن خواب زیاد اکثر اوقات بی هدف شب...
کد خبر: ۶۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۹


بیماران می توانند در حد اعتدال آن را مصرف کنند... انسولین نمی شود مصرف این میوه در بیماران دیابتی همچنین... چربی خون قندخون و فشار اکسیداتیو که از عوامل اصلی... بروز این بیماری است را هم کاهش می دهند بیماری...
کد خبر: ۶۱۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۰


در مدرسه از همکلاسی هایش جا بماند و بی اشتهایی... جسم او و بیشتر شدن توانایی های مغزش می گذارد... دلمه رسیده سبز است که میزان دو برابر بیشتر ویتامین... c و نه برابر بیشتر ویتامینa را نسبت به نوع...
کد خبر: ۵۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۲